Ontegensprekelijk het meest innovatieve trainingsprogramma!

Het geheel van de oefeningen en dus eveneens het opspringen op het elastisch doek brengen een hoge trainingsintensiteit met zich mee, zonder negatieve invloed noch schade aan te richten aan de gewrichten. Deze intense activiteit bezorgt je gegarandeerd een verbranding tot 900 calorieën per les.

Ubound is heel eenvoudig, uiterst doeltreffend en enorm vermakelijk. Het gevoel van het opspringen en het terugkaatsen zal je geweldig veel plezier bezorgen. Ubound is het trainingsprogramma dat je de gelegenheid gaat bieden vetten te verbranden tijdens een leuk tijdverdrijf.

Het aantal deelnemers per les is beperkt, dus kan je best even vooraf reserveren.

Als eerste in groot Antwerpen pakt  Fitality Deurne uit met de laatste revelatie in de fitnesssector, de “MILON CIRKEL”! De allernieuwste toestellen met een uniek concept dat  15x meer resultaat garandeert  dan klassieke fitness en dit in slechts 44 minuten!

Tijdens deze kuur ga je afslanken en centimeters verliezen.

* Weg met da opgeblazen gevoel
* Slank af
* Verminder je cellulitis
* Krijg meer energie
* Verlies zelfs enkele kilo's
Detox plan, supplementen en recepten inbegrepen in je startpakket en nog veel meer (Promotie van meer dan 150€)
Kom mee luisteren en geniet van een ongelooflijke PROMOTIE bij opstart van je Detox / Afslank kuur!

Club Vitaal

Buik, billen, benen en ... borst. Eenvoudig te volgen les met accent op versteviging van de klassieke ‘probleemzones’. Deze lessen zijn rugvriendelijk en vereisen niet veel coördinatie. Er kan gebruik gemaakt worden van gewichtjes, rekkers, dynabands enz...

niveau: Beginners en gevorderden kunnen deze les samen volgen, onze lesgevers passen de reeksen aan volgens ieders niveau.

FUN FUN FUN
Zumba betekent zoveel als snel bewegen, lol hebben. Dit is ook wat je in deze les doet, bewegen op Zuid-Amerikaanse muziek waardoor je calorieën verbrandt en hopen FUN hebt. Deze groepsles op basis van Zuid-Amerikaanse dansen is al enkele jaren populair en verovert momenteel de rest van de wereld. Hou je van dansen en plezier maken dan is dit de les voor jou.

ClubPOWER is de snelste manier om fit te raken, een strakker lichaam te krijgen en je vetten te verbranden. Het is een spierverstevigende groepsles met gewichten, waarbij alle belangrijke spiergroepen worden getraind. Door de vele herhalingen en het relatief lage gewichtwaarmee je traint is er geen kans op een enorme spiertoename. Wel zullen je spieren mooier van vorm worden en steviger aanvoelen.

IndoorCYCLING Tijdens een sessie varieer je verschillende fietsbewegingen op een speciaal voor deze activiteit aangepaste fiets. Je gebruikt verschillende spiergroepen: dit garandeert een goede fundering van de uithouding! Gedurende een vol uur wordt de hele groep gemotiveerd en begeleid door de lesgever.